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#春季减肥，边吃边瘦#黑鸡枞菌炒鲜鱿(3/9)
鲜鱿洗净，鱿身片开，改花刀切块。
黑鸡枞洗净。
生姜切片，西芹切段。
热锅倒入一点玉米油，放入姜片，倒入黑鸡枞，炒几下。
倒入鲜鱿一起炒。
鲜鱿卷曲后，加入适量盐和生抽炒匀，倒入适量热水，煮两分钟左右。
鱿鱼全部变成乳白色完全熟透之后，放西芹，适量胡椒粉，翻炒几下就可以出锅啦！
爽口脆甜，很不错呢！
低热量高营养的一道家常菜。