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亚麻籽油蔬菜煎饼(3/9)
面粉里加入盐和水搅匀。
打入一颗鸡蛋搅匀，面糊搅好后呈酸奶状。
准备好蔬菜粒，面糊最好静置10分钟。
多功能锅预热，放入六圆盘，每个盘里淋几滴亚麻籽油。
调到最低温度，倒入面糊后，迅速撒上蔬菜粒。
在有蔬菜粒的部分，再淋一点面糊，盖上锅盖焖几分钟至表面熟透，最后挤上番茄酱。
成品。
成品。
成品。