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#春季减肥，边吃边瘦#紫薯酸奶果仁芝麻饼(9/20)
首先把紫薯清洗干净。
然后把紫薯用刀去皮。
把去皮的紫薯用刀切成薄片，称重糯米粉和酸奶，还有白芝麻。
把切片的紫薯放入蒸箱里蒸15分钟。
在东菱无线绞肉机里，加入称重的糯米粉和酸奶。
再加入刚刚蒸熟的紫薯片。
最后放入白糖，喜欢吃甜的可以多加一点糖。
启动无线绞肉机，把所有的食材绞成泥状。
把绞成泥状的紫薯泥取出。
用手把面团揉圆后，静置一会儿。
核桃仁也用绞肉机绞碎备用。
把紫薯面团分成6个大小一样的剂子，取一个剂子用手摁扁后，放入适量的果仁。
捏紧后揉圆再用手摁扁，面饼上面再蘸上白芝麻即可。
美食锅烧热后，锅中刷少许花生油，把做好的紫薯饼放入锅中。
盖上锅盖小火慢慢煎至。
煎至两面金黄色。
看见紫薯饼上的白芝麻变成黄色就可以了，啦啦啦，香酥可口又好吃的紫薯酸奶果仁芝麻饼出锅咯。
颜值爆棚有木有，一出锅宝贝就吃了2个。
再来一张诱惑你吧。
成品一