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黑椒鸡肉烤南瓜(空气炸锅版)#春季减肥,边吃边瘦#(10/10)
南瓜去皮去籽切成小块放入容器中
鸡胸肉洗净沥水切成小块加入
洋葱切丝加入
加入海盐、黑胡椒、橄榄油
翻拌均匀。
放入空气炸锅,180度烘烤20分钟左右
烘烤10分钟时,取出翻拌一下。
然后继续烘烤到你喜欢的程度即可。
成品
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