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补气养颜|红糖红枣大薯粥(8/8)
准备好材料
糯米提前用温水浸泡1个小时
大薯削皮清洗干净,切块
锅里加水烧开,加入糯米,红枣,大火煮开改小火熬45分钟
一直熬到糯米开始有点烂,米汤变得有点稠
加入大薯,姜,继续炖20分钟左右
加入红糖块,枸杞,继续熬10分钟左右即可出锅
熬好的大薯粥胶质满满,大薯是粉的,糯米粥很软糯,口感很好~还有一股红糖和姜的香味,很喜欢!