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#春季减肥，边吃边瘦#高颜值减脂思慕雪(1/8)
两根香蕉放进料理机
牛油果半颗，健康的脂肪对人体十分重要，减肥不是不吃脂肪，而是要减糖
豆腐提供大量的蛋白质
新鲜的蔬菜，记住一定是新鲜的，最大限度地保留了蔬菜的维生素以及微量元素！
新鲜西葫芦，口感更清新，含有丰富的维生素以及膳食纤维
奇亚籽“超级种子”营养价值非常丰富，饱腹感超强！
藻蓝粉：另外一款昂贵的天然高端食材，不但营养丰富，且着色艳丽！
再加一些草莓和蓝莓摆盘，减脂的同时还美容养颜！