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#春季减肥，边吃边瘦#青瓜青苹果奶昔(3/7)
食材准备、称取、清洗。
青瓜切薄片，改刀切小方块。
青苹果去皮去核，切小方块。
纯牛奶倒入料理杯内。
切好的青瓜、苹果放入料理杯内。
料理杯盖子旋紧放东菱料理机座上，接上电源，自动开始制浆，食材都打细碎后，关闭电源，取出饮用。
成品