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减肥拌芥麦面(
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我就简单放这些材料,超级方便
放一束面水煮几分钟,捞起来(过不过水看个人)
自己用水煎蛋,面捞起来后放下去蒜泥,酱油,醋,椒盐(因为没黑胡椒了)
还有更简单的,煮好直接放黑胡椒拌一拌就可以