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轻脂瘦身吐司水果沙拉(1/9)
准备好所需要的食材，生菜和草莓清洗干净， 用纸巾吸去多余的水分，两只大虾挑去沙线。也可以选用其他的蔬菜和水果。
两片吐司切成小块。
把吐司小块放在烤盘里，烤箱160烘烤3-5分钟。
至表面上色。
二只大虾放入淡盐水中煮熟。
清洗干净的生菜切成大小合适的块，放入盘中或沙拉碗中。
放上烘烤过的吐司小块。
放上草莓和煮熟的大虾。
最后淋上一些沙拉酱或蛋黄酱、番茄酱等，一道简单又开胃的吐司水果就做好了。美美的开动吧！