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嫩煎鸡肉彩蔬盖面(0/6)
准备好材料，
滚水后，下面饼
大火搅散后，就关火沥水，因为之后还要下锅煎
将沥过水的面饼放入打好的蛋液中 上锅上少许橄榄油，在锅底摇匀后，下鸡蛋面 煎至金黄后翻面，这里都是用中小火煎制。 面饼至金黄色后，移至盘中
依次下如洋葱，鸡肉片。当鸡肉片两面煎至金黄后，下其他蔬菜 炒至断生后，下清水齐腰（蔬菜们的腰）， 再将泡面袋里的调味包均匀撒入锅内，然后中火翻炒， 见烟雾腾起时，就大火冲刺，收汁 关火浇至一旁盘中静待的蛋饼上
营养的快手菜登场 怜爱自己的同学快来尝试一下吧