海带绿豆汤(
0
/8)
将绿豆清洗干净，用冷水浸泡。
浸泡3小时以上。
将深海小海带浸泡3小时，投洗干净。
将小海带切成条。
将泡好的海带和绿豆放入汤锅内，添入足量的清水。
盖好盖，大火煮开转小火20分钟。
加入冰糖，继续煮10分钟。
熬好的海带绿豆粥，温凉食用，解暑降温。
