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三文鱼吐司酿青椒(3/4)
将青椒切出大半挖空留用，把另一小半青椒、洋葱、三文鱼切成小粒，加少许盐拌匀，再把吐司切成小方状。
吐司、蕃茄酱、三文鱼、芝士一层层叠加上去
200度火，烤15到20分钟，视烤箱的温度和青椒大小，没有烤箱可以大火大水蒸8分钟，最后面上再淋上蕃茄酱
一份美味的早歺搞定了，嘻嘻