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如何挑逗小朋友的胃——莲藕团圆丸儿(
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莲藕一根,洗净,刮去外皮。
用刨丝器刨丝。
用刀剁碎。
放入搅碎的猪肉馅。
将洋葱半颗剁碎,放入其中。研入白胡椒粉。
放入鸡蛋一只、盐适量、白糖少许。
搅拌均匀。
取一团馅,用手搓成圆球。
锅子烧热,放油,烧至7成热。将藕丸子放入锅内。
炸至金黄色,捞出,控油。
西兰花掰小块,放入开水中焯1分钟,捞出。
锅子烧热,倒油。
放入蒜末,煸炒出香味。
放入番茄酱一勺。
放入甜辣酱一大勺。
倒入水淀粉。
放入适量的盐。
将炸过的丸子放入芡汁中,裹匀。
西兰花摆盘,将丸子摆放中间即可。