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鸡胸肉酸奶蔬菜沙拉(6/8)
比较懒.直接在超市买了蔬菜沙拉
很方便.不用自己买很多菜在混合一起.拿出半包大概就这里的量
鸡胸肉用开水煮熟.捞出稍微吸干水.
待鸡胸肉稍凉后.用手撕成丝.放在蔬菜上.
加入酸奶.最好还是原味.果味会偏甜.买稠点的酸奶.
将三者混合一起.就完工啦.
拌好的样子..低脂又好吃..
喜欢的还可以加上几片薯片.吃起来脆脆的也不错..