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味美鱿鱼圈(
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鱿鱼圈用清水洗净。
青红椒洗净切成圈。
锅内倒清水,水开后倒入鱿鱼绰水1分钟马上捞起用清水冲洗一下。
锅内倒油,油锅7分热先下入生姜片爆香。
再倒入全部食材翻炒均匀。
加入适量的盐、料酒去腥。
倒入鲜贝露炒匀,加入适量的鸡精翻炒均匀后熄火。