减脂必备的西蓝花番茄鸡胸肉荞麦面(
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将姜片切成丝，锅里放油香煎一小会儿
放入鸡里脊肉，炒至变白即可
另起一锅，放入面饼，煮到面饼散开
先后放入西蓝花，面条，番茄，翻炒均匀，然后加入调味就OK啦~
完成啦！（其实换成蒜头会更香一点，但是下午还要出去所以就没敢放）
摆拍~
