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炝炒空心菜(藤菜,钢管菜)(
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准备食材,空心菜清理后洗净,蒜切末或片,干辣椒切两段
锅中放油
油热后小火,倒入干辣椒和蒜末
迅速倒入空心菜,放入适量鸡精和盐大火翻炒
不要炒久了
炒好后(菜变色后就可以了)装盘即可