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小煎鸡米(
5
/11)
鸡胸肉洗净切成小丁。
加入10克料酒,盐,05克的胡椒粉,蛋清拌匀。
加入适量淀粉拌匀。
加入少许菜籽油拌匀,锁住鸡肉水分。
10克料酒,0.5克胡椒粉,鸡精,糖,水淀粉调成芡汁备用。
锅中倒油,烧至五成热时放入腌制好的鸡肉,快速打撒。
放入豌豆,炒至鸡肉变色捞起控油备用。
另起锅放入泡脚,葱姜蒜末爆香。
倒入炒制过的鸡肉,翻炒均匀,
倒入芡汁。
倒入生抽炒匀,等芡汁快收干时,倒少许油翻炒均匀起锅即可。