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凉拌秋葵(
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将秋葵洗净对半切开,同时锅内准备清水烧开。
向国内清水中加入适量盐和食用油,这样有助于去除秋葵的腥味。
水开后,将秋葵倒入水中煮直至秋葵变软熟透。
锅中煮秋葵时,准备小米辣,姜,蒜切末
秋葵煮熟后捞出,将切好的辣椒姜蒜放在秋葵上后,加上适量盐,生抽,酱油蚝油。
锅洗净倒入适量油,等待油烧热直接淋在秋葵上即可。
淋油后即完工,搅拌均匀即可。
可以吃啦~