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烤猪排(
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瘦猪肉买回来之后清洗干净后片成薄片。
用刀背给猪肉松松筋骨,让它更好地入味。
撒上盐和胡椒粉,用手给抹均匀了,两面都加点盐和胡椒粉抹匀。
加一点点料酒抹均匀,可以去腥。
用保鲜膜包好放冰箱腌制一晚上。
第二天取出猪肉,先正反面裹上面粉。
然后裹上蛋液,全部都要沾到蛋液。
最后裹上一层面包糠。
把它整好了以后摆入垫有锡纸的烤盘里。
aca烤箱200度上下管预热好了以后把猪排放入中层烤20分钟左右就可以了,取出不要急着去扒拉猪排,让它稍微凉一下,要不然会破皮。
猪排取出后用刀切块,摆在蔬菜上,淋上蕃茄酱,真的不比油炸的差。