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蒜子黑椒牛肉(
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所需食材:葵花仁油,黑胡椒酱,米酒,大蒜,生抽,白糖,牛肉,杏鲍菇
杏鲍菇洗净切块,牛肉切块
锅中倒入150毫升葵花籽油
放入蒜粒和杏鲍菇小火煎炸
杏鲍菇煎成表面金黄色即可捞出(蒜仍在锅中)
放入牛肉粒与大蒜一起煎
一面煎至变色后翻面,煎另一面
待牛肉有个5分熟捞出备用
继续煎蒜,煎成金黄色
将蒜子捞出
锅中留底油,倒入黑胡椒酱40克,炒出香味
放入20毫升生抽
放入1汤匙白糖翻炒均匀
将牛肉粒,蒜子和杏鲍菇倒入锅中
翻炒均匀后倒入40毫升米酒
待汤汁浓稠后,放入现磨黑胡椒粒,翻匀出锅
炒制过程中少油烟,很好的提出了食物本味
完成品
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