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减肥餐 菠萝炒鸡胸肉(1/4)
半个菠萝切片，冷冻鸡胸肉半块解冻后切片，番茄半个切片。锅里放1-2茶匙食用油，三种材料全扔进去，翻炒三分钟，鸡肉熟了就可以装盘。
加了菠萝，鸡肉非常嫩！
菠萝酸软可口，整个菜吃起来很有夏天的味道。清新可口。
这道菜的卡路里约为330大卡。