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虾肉时蔬汤泡饭(
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准备食材:米饭,虾肉,西兰花,西葫芦,胡萝卜,葱花,土鸡蛋,丝瓜,小番茄(忘记拍了)
将西兰花,胡萝卜,丝瓜(去瓤),西葫芦(去瓤),小番茄焯水
将各种蔬菜和虾肉切碎备用,鸡蛋打成鸡蛋液备用
锅内放油,倒入葱花炸锅,炸出香味,放入虾肉炒一会,接着放入所有蔬菜在炒一会
锅内放入适量的水,烧开以后,倒入鸡蛋液,别搅拌,等待鸡蛋稍微凝固,放入米饭,搅拌一会,放一点点盐,再次搅拌即可出锅
一碗虾肉时蔬汤泡饭,就美美的完成了,闻着香香的,宝宝吃的也香香的