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食美粥-花粥系列|“玫瑰薏仁粥”疏肝解郁 和血调经 美容功效(1/4)
先将大米淘洗干净，提前在清水中浸泡30分钟。 温水浸泡干玫瑰花10分钟，将花瓣撕下。
在砂锅中加入1200ml的清水，烧开后放入泡好的大米，大火烧开转小火熬煮40分钟。
放入玫瑰花继续熬煮10分钟。
放入冰糖再熬煮5分钟。关火即可。