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晒朋友圈硬菜青咖喱(3/8)
准备材料,餐厅摆盘知识点:我们这次做的青咖喱这道菜最大的亮点在于【青】,所以在食材上的选择方面,就要避免过于丰富的色彩,试想一下你那盘又有红萝卜又有玉米又有紫薯的青咖喱,能突出来青吗?所以食材方面建议大家选择绿色的食材,比如:泰国茄子,青瓜,豆,西兰花。
将鸡骨头与香茅,姜片,加水炖煮,大火开后煮十分钟。注意,水不用多,没过鸡骨头即可
鸡骨熬制期间将西兰花,茄子等食材处理好
锅中热油,将大葱香茅蒜泥等配料加入,觉得青咖喱不够辣的朋友可以加一点辣椒
爆香后先将茄子加入,炒稍微变软后加入西兰花一同炖煮。这个时候如果锅中较干可加入少许刚才熬煮的鸡骨汤。注意:少量加入,避免锅干食材烧焦即可。
再加入椰浆拌匀,之后倒入鸡骨头汤,调小火炖煮至茄子变软。再将鸡肉和虾加入。虾熟了即可出锅
出锅前挤上一个青桔汁,完成!
本菜品知识点总结: 1.为突出青咖喱的青色,选取食材不要太丰富多色。 2.青咖喱本身带微辣,可根据个人口味调整是否放辣椒。 3.青橘等柑橘类不能长时间煮,会发苦,出炉前挤汁提味即可。