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豆角排骨煲(
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食材:豆角和肋排。
将肋排洗净,用清水浸泡30分钟去血水,再次洗净,放入适量的老抽、生抽、砂糖、鸡粉、胡椒粉、生粉、麻油和清水拌匀,腌制1小时左右。
将豆角用清水浸泡30分钟,择洗干净,切段。
预备芡汁(适量的蒜蓉豉汁酱、生粉、砂糖和清水拌匀)。
砂锅洗净,放入适量的蒜头。
倒入适量的粟米油,爆香。
放入腌制好的肋排。
盖锅盖,中火,煲5分钟。
揭盖,放入豆角,倒入芡汁。
盖锅盖,中火煲20分钟。
揭盖,见收汁。
即可关火。