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蛋包饭(
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准备好材料,将青豆和胡萝卜切丁用热水煮熟。火腿肠切丁备用。鸡蛋一个加少量淀粉搅匀,另一个搅匀就可以了。
油锅加热后倒入未加淀粉的蛋液翻炒后加入青豆、胡萝卜、火腿肠翻炒两分钟
然后在倒入隔夜米饭加少量盐、味精翻炒几遍后出锅备用
热油锅,将加了淀粉的蛋液平缓且均匀的下锅摊成蛋饼(这一步需要点技术含量,多练习就可以了)
将炒好的饭放入蛋皮中间,将蛋皮对折迅速固定,盛入盘中,淋上蕃茄酱即可。