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海参鱼翅捞饭(
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水发鱼翅2小时、即食海参
南瓜放冷水中煮熟后用料理棒打成蓉,加入鲍鱼汁煮沸,加入海参小火炖2分钟
泰国香米在蒸米饭时,少加水、加几滴橄榄油
把米饭用勺打成球,浇入海参鱼翅汤即可!简单吧?快来试试!