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燕麦棒(
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锅里放少许油(让燕麦有香味,防止焦),放入燕麦,小火炒至有香味盛出
锅里放糖,小火炒几下加开水熬一下(也可以直接放水和糖煮下),水要少量,后面步骤时可以加
放入炒好的燕麦片,翻炒,加少许牛奶继续炒
炒至有点干,盛出切块或条,可以直接吃也可以放冰箱冷藏至变硬