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铁板烧—铁板牛肉(
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将牛肉切成10mm厚,两面撒上适量盐和胡椒粉,淹制约15分钟!
将不锈钢铁板面洗干净放在天燃气炉上加热!
当炉温够热时放入牛肉先煎一面!
煎好一面后再煎另一面!要吃几成熟要看当事人了!成数越低铁板温度要越高,成数越高铁板温度就越低!
把两面已煎好的牛肉切成长条后再把切口煎,切口煎好后再切成方块!再把切口煎!
全部切口煎好后把牛肉块移到铁板温度没那么高的一边,然后放入牛油、黑椒粉拌匀,最后淋上白兰地酒!一道美味的牛肉铁板烧可以开吃了!