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桃胶雪燕滋补羹(9/10)
准备食材:成袋桃胶一袋(内含雪燕,皂角米),大枣三个,冰糖8粒,也可以自己搭配,
做法:提前泡桃胶,一般需要泡10个小时以上,可以晚上泡,第二天炖煮哦。
桃胶泡的过程中换水两次,去除杂质,泡发后的桃胶有一碗
炖盅内加水,把泡发好的桃胶一起倒入炖盅内
加水不要超过最高水位线,隔水炖是最好的,营养一点都不流失。
接着放入大枣和冰糖,养生壶用燕窝功能炖煮90分钟,
时间到后带上隔热手套取出炖盅,倒入杯子机,微微凉一下就可以喝了,细滑香甜,没有女生能拒绝了。
建议每周喝两次皮肤肯定变得白白嫩嫩的,一年可以省下2000元的化妆品钱了!
桃胶丝滑
很滋补的桃胶雪燕羹哦