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#春季减肥,边吃边瘦# 虾仁豆腐蒸水蛋(5/11)
材料准备,豆腐切小块,打2个鸡蛋,虾仁和香菇切小块,豌豆剥好
2个鸡蛋打散,倒入温开水搅匀
将搅匀的鸡蛋液倒入切小块的豆腐中
表面撒香菇碎
再撒豌豆粒,虾仁粒,盐
表面盖好碗
上蒸锅开蒸,大火蒸15分钟左右,因为我做的量有点大,所以蒸了30分钟
蒸好出锅
表面撒香葱,并倒入鲜酱油
色香味俱全……
张嘴……