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排骨冬瓜薏米汤(
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排骨冷水下锅,放入葱姜,焯水去除杂质。
锅洗净,不放油,倒入薏米干炒3分钟。
烧开一锅清水,放入新的姜片葱段,将排骨倒入其中。
加1汤匙料酒,倒入薏米,小火炖煮40分钟。
掀开锅盖,将切好的带皮冬瓜放入汤中,加少许盐调味儿,继续煮20分钟。
此时汤已经变为乳白色。
一锅祛湿养颜的排骨冬瓜薏米汤就完成了。