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西兰花胡萝卜(1/5)
A.西兰花洗净切成小块。B.胡萝卜切片。C.蒜切小片。
A.锅中入油，油热后，放入葱末煸香。B.放入胡萝卜翻炒。至六七成熟。
放入西兰花翻炒至八成熟。
调味：盐，糖，鸡精。
加入蒜片儿翻炒至熟。出锅。