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能量满满的香甜玉米汁(4/6)
准备一根水果玉米。
用小刀直接切下玉米粒。
一碗清水，放进玉米粒，白糖十克，煮熟玉米即可。
放凉一下，连汤带玉米放进料理机，玉米占三分之二，水占三分之一。
一定要过筛。
倒入喜欢的杯子中就可以了。