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山药板栗排骨汤(8/8)
将排骨洗净,然后放生姜去腥,锅中倒水盖上盖子大火煮开
煮开后调中火,打开盖子留个口慢慢煮30分钟以上(时间充足可以熬久一点,这样排骨越好吃)
排骨煮的同时,可以先剥板栗皮,把板栗放入锅中倒入清水,盖上盖子大火煮开,然后放置3-5分钟后将开水倒掉重新倒入冷水,接着就可以轻松的将板栗的皮剥掉了。
30分钟之后将剥好的板栗倒入锅中再盖上盖子开大火煮,煮开后继续调中火,煮10分钟。
将山药皮削掉,切成块洗净准备好
10分钟后倒入山药,盖上盖子开大火,煮开调中火煮5分钟。
之后放入适量的盐和鸡精(味精)试试口味,可以根据个人需求放入胡椒粉也可以,胡椒养胃放入适量也可以调味。
美味又营养的山药板栗排骨汤就大功告成啦,大家可以试试哦~♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪