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木耳芦笋(
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木耳提前泡发,清洗。芦笋和蒜苗清洗切段,山药去皮切片。
芦笋,木耳,虾仁焯水,淀粉加水成水淀粉
油热后爆葱
有香味后把芦笋和木耳倒进去翻炒。
然后加山药片
虾仁加入后放盐,翻炒。再把水淀粉倒进去,剩余蒜苗都倒进去,继续翻炒均匀。就可以盛出来吃啦!