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红枣黑米粥(2/8)
准备好黑米，把黑米先浸泡两个小时以上，时间充足可泡更长时间
红枣六颗，切两半。
备好冰糖。
炖煮差不多两个小时再加入冰糖
这个效果还不粘稠，继续炖煮。。。
再炖煮四个小时，一共五个多小时
很有粘稠感咯。
这粥可以热喝也可以凉喝。甜甜的粘粘的很养人哦