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蒜蓉秋葵(3/5)
泡软的粉丝和秋葵分别焯水。
粉丝打底，是秋葵对切摆放。
烧油时加一些香料会更香，但最后一定要捞出，热油泼蒜泥芝麻，香味瞬间四溢。淋入味极鲜（我兑了一些水，不会太咸）。
搭配杂粮米饭，营养健康。
看着都很有食欲，儿子都已经开动啦！