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秀出我的早餐——枸杞红枣小米粥(8/8)
红枣枸杞洗干净备用
小米另外用一个盘子洗净
砂锅加入三分之二的水，倒入洗好的小米，大火煮开转小火，不用盖上盖子，因为会溢出来
红枣切成粒，去掉里面的核
小米煮开后加入红枣粒，继续小火熬制，这个时候需要时不时的搅拌一下，这样可以让粥更粘稠，更有胶质
锅里的粥变得浓稠，这个时候可以加入枸杞了，枸杞不用太早放下去，煮烂了不好吃
整个熬粥的过程大约四十分钟，要不停的搅拌，不然会粘锅底
这样一碗，补血益气的粥就做好了！