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#百变水果花样吃#木瓜炖排骨(3/8)
排骨洗净剁小块，木瓜去皮去籽备用
排骨倒入冷水中，大火烧开撇去浮沫，捞出洗干净备用
木瓜切成小块备用
另取一锅倒入排骨加适量清水倒入少许料酒，大火煮开转小火慢炖30分钟
时间到倒入木瓜继续炖20分钟，加盐出锅
排骨酥烂，木瓜软糯，汤鲜甜
适量的食用有抗衰老和增强体质的功效。据说还能丰胸啊！有时间不妨一试哦！
木瓜中含有丰富的蛋白分解酵素、胡萝卜素和维生素c，吃木瓜可以有着增强人体免疫力、抗氧化的功效，有着较好的补肾养血、滋阴润燥的功效