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中西结合的一餐(3/7)
法棍切厚片 刷上黄油和蒜泥 烤箱烤十分钟左右 牛油果泥放入少许胡椒和柠檬汁搅拌均匀适量涂抹在烤好的法棍上 炒虾仁放入辣椒粉糖盐胡椒粉适量
鸡胸肉切丁放入生抽盐糖油腌制 平底锅煎熟 彩椒切丁 将煎好的鸡胸肉和彩椒穿串 再次放入平底锅煎 撒入少许烧烤料
菠萝切开挖空 米饭胡萝卜玉米粒菠萝粒翻炒
口蘑去根洗净 将口蘑水吸干 虾仁放入盐黑胡椒腌制 将腌好的虾仁放入口蘑中撒上芝士碎 烤箱150度烤十分钟左右
黄油煎牛排 黑胡椒酱淋上
西兰花小柿子放入平底锅煎
买的华夫饼淋的酸奶