牛油果放了两三天还没完全软 我把它放在食品袋里碾碎了 放点黑胡椒和盐增加口感
来做西式炒蛋 打蛋 加牛奶 静置一会 加现磨黑胡椒 爱惨了黑胡椒 嘻嘻
锅里放一小块黄油融化 把蛋放进去迅速搅拌 拍照的功夫就差点老了 锅里没有液体流动就出锅
鸡胸肉提前用黑胡椒 盐 酱油 蚝油 水淀粉腌制一下入味（也可以直接煎）放橄榄油或黄油煎熟 把买的虾仁一起煎熟～
再放一层面包片 放上鸡胸肉和炒蛋 可以放点沙拉酱或者千岛酱 我只有塔塔酱和番茄酱 不放也可以
再盖上一层面包片 裹上保鲜膜对半切开
完成啦 hope you enjoyヾ(･ω･｀＝´･ω･)ﾉ♪
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