超下饭的快手辣椒小炒肉(
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可以用里脊肉或者五花肉,五花肉做出来会更香一些,但是也会更胖,所以我用的里脊肉。 里脊肉切片待用。
切好的肉片把料酒、生抽、淀粉,豆瓣酱倒进去。
戴上手套抓匀,用筷子搅拌也可以,我个人比较喜欢手抓,这样效率更高。
肉准备好之后,就可以去准备配料了。
清洗辣椒。
一般情况下,蔬菜我会再用盐水泡一泡。
尖椒斜切成条,这种辣椒不是很辣,建议可以多一些。
相同的方法处理美人椒,不爱吃辣的可以适当减少美人椒的比例。
姜片切成丝
剥蒜有个非常机智的方法,把头切掉。
然后用中式菜刀的刀面直接拍,这样蒜的皮就很快脱落啦,同时蒜也被拍碎啦~
配料准备妥当~
在锅中倒入植物油,我喜欢用没有味道的玉米油或者是芥花籽油。
手放在锅口下一点的位置,感受温度有点烫手了,就把配料碗里的东西全部倒进去。
炒的中途放盐。
炒软出锅备用。
倒另一半油,不用洗锅。
把肉倒进去。
炒到变色把刚刚炒好了的辣椒到进去翻炒均匀,加糖。
出锅~颜色漂亮不说,还十分下饭~