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南瓜燕麦奇亚籽布丁(6/11)
取一个有盖子的容器，加入酸奶
加入如奇亚籽
拌匀后密封浸泡4个小时或者冷藏泡过夜。
南瓜蒸熟压成泥，喜欢甜的可以加点糖浆。
加入即食燕麦
拌匀后静置一会，让燕麦吸收水分。
取一个杯子，先放入一层泡好的奇亚籽
在放南瓜燕麦
一层一层铺好就可以啦~
成品
成品