奶油南瓜汁#精品菜谱挑战赛#(
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将南瓜去皮去瓤,切成小块。
南瓜直接放入料理机,加半杯水打成泥。
倒出南瓜泥,放入砂锅。
加牛奶、奶油,搅拌均匀。
放在炉子上,开小火加热。
不停搅拌,煮到起泡就好了。
倒出南瓜汁,有股南瓜的清新味道。
品一口,南瓜的清新、奶油的细腻丝滑,真的特别好喝。
多吃南瓜,美容养颜,健脾养胃,提高免疫力。