菠萝炒饭(
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青豆和玉米粒焯水煮熟；
虾仁焯水煮熟，然后切成小粒粒；
胡萝卜切丁；
菠萝用淡盐水泡过以后切丁；
起油锅，葱花爆香；
加入胡萝卜炒到变色；
加入青豆玉米粒和菠萝翻炒；
加入虾仁；
加入1小勺盐，1汤勺（调羹）左右生抽，然后翻炒到菠萝有些出水，然后水又有点变少时加入米饭；
加入米饭；
翻炒均匀；（也可以在最后加入2个炒鸡蛋，我今天做的时候是忘记啦）
出锅享用；
