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食美粥|“小米粥” 月子粥 早餐 胃炎胃疼胃病胃不好吃什么好(1/3)
小米淘洗干净，提前在清水中浸泡30分钟。
砂锅中加入清水1200ml，大火烧开。放入泡好的小米，煮开后转小火熬煮40分钟。不时的用勺子搅动锅内食材，防止糊锅。
最后将枸杞放入锅中继续熬煮2分钟即可关火。