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无油无糖青汁枸杞芝麻燕麦块(6/6)
枸杞、葡萄干用温水泡软，鸡蛋打散
枸杞葡萄干沥干水，混合所有材料，水先不加
一边搅拌，一边慢慢一点点加入水，不用多，让燕麦能吸收到就可以，大概的状态就是粘粘的可以成型就可以了。 静置一会，让燕麦吸收水份软化透心。
烤盘铺上油纸，将燕麦铺平压实。 烤箱预热，上下火120度，中层25分钟，最后10分钟可以盖子锡纸防止烤焦颜色过深。
取出，稍微晾凉之后切块。
成品。