什锦炒素(4/9)
准备好所有的食材
笋切片倒入炒锅中焯水后捞出
西兰花倒入炒锅中焯水后捞出
鹅妈妈炒锅充分预热后，加入植物油加热至产生油纹，倒入笋片和胡萝卜片翻炒至软
倒入黑木耳和西兰花继续翻炒
倒入10克耗油翻炒
加入三分之一碗的水后盖上锅盖焖煮1分钟左右
最后撒上一勺盐和一勺糖即可
滋味鲜美的什锦炒素就完成了，这一道小菜，让家人爱上吃蔬菜！